mgr Aleksandra Dusza
Psycholog | Psychoterapeuta Opole
Pomoc dla dorosłych i młodzieży
Słowo „psychoterapia” pochodzi z greki i łączy dwa głębokie pojęcia: psyche, czyli „dusza”, oraz therapein, co oznacza „leczyć” lub „opiekować się”. W tym sensie psychoterapia to dosłownie sztuka opiekowania się i uzdrawiania duszy. Pomyśl przez chwilę: czyż nie jest piękne…
Nie każdy film, który jest interesujący z perspektywy psychologii, należy formalnie do gatunku thrillerów psychologicznych, dramatów czy horrorów. Istnieje wiele produkcji, które nie są klasyfikowane jako „psychologiczne”, ale poprzez swoją fabułę, bohaterów i ich emocjonalne zmagania wprowadzają widza w głęboki…
Uzależnienia to problem, który dotyka coraz większej liczby osób, niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. Wiele osób w Opolu i okolicach zmaga się z trudnościami wynikającymi z nałogów – zarówno tych związanych z substancjami psychoaktywnymi, jak i behawioralnymi, takimi…
Sanatorium to miejsce, w którym pacjenci mogą korzystać z leczenia uzdrowiskowego, łączącego terapie naturalne, rehabilitację oraz profilaktykę zdrowotną. W Polsce wyjazdy do sanatoriów finansowane są przez Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ). Aby skorzystać z takiej możliwości, konieczne jest uzyskanie skierowania od…
Kiedy stale wmawiam sobie choroby, mój organizm reaguje stresem i napięciem, które mogą prowadzić do realnych problemów zdrowotnych. Zdarza Ci się zastanawiać: „Czy naprawdę jestem chory, czy tylko tak mi się wydaje?” Jeśli takie myśli często zaprzątają Twoją głowę, być…
Okres dorastania to czas pełen wyzwań emocjonalnych i społecznych, które mogą znacząco wpłynąć na zdrowie psychiczne młodzieży. W tym artykule omówię najczęstsze zaburzenia psychiczne występujące wśród nastolatków, podpowiem, jak je rozpoznać, oraz przedstawię kroki, które mogą pomóc rodzicom w podjęciu…
Uzależnienia to temat, który często trudno poruszyć – zarówno z samym sobą, jak i z bliskimi. Być może od dłuższego czasu zastanawiasz się, czy Twoje zachowania wymykają się spod kontroli, albo martwisz się o kogoś, kto wydaje się zagubiony w…
Każdy dorosły w swoim życiu napotyka chwile, w których emocje stają się trudne do opanowania. Kryzysy, zaburzenia nastroju czy problemy w relacjach mogą utrudniać codzienne funkcjonowanie i odbierać radość życia. Psychoterapia indywidualna jest skutecznym narzędziem pomagającym poradzić sobie z tymi…
ZnanyLekarz.pl to jeden z najpopularniejszych serwisów w Polsce umożliwiający pacjentom łatwe i szybkie wyszukiwanie specjalistów z różnych dziedzin medycyny, w tym psychologów i psychoterapeutów. Platforma pozwala na przeglądanie opinii innych pacjentów, zapoznawanie się z ofertą i kwalifikacjami specjalistów oraz rezerwowanie…
Wybór między wizytą u psychologa w ramach NFZ a prywatną terapią jest często kwestią dostępności, jakości usług i indywidualnych oczekiwań pacjenta. Obie opcje mają swoje zalety i wady, które warto rozważyć, zanim podejmie się decyzję. Stres, depresja czy problemy w…