mgr Aleksandra Dusza
Psycholog | Psychoterapeuta Opole
Pomoc dla dorosłych i młodzieży

Blog

Depresja u młodzieży – jak rozpoznać i wspierać

Czy zastanawiałeś się, jak odróżnić zwykły zły humor od poważniejszych problemów emocjonalnych u nastolatka? Depresja wśród młodych ludzi to coraz…

Prokrastynacja to problem, z którym boryka się wiele osób, niezależnie od wieku, doświadczenia czy stylu życia. Odkładanie spraw na później…

Witaj! Czy zdarza Ci się odkładać ważne zadania na później, nawet jeśli wiesz, że to może pogorszyć Twoją sytuację? Jeśli…